La tech traverse une énorme crise existentielle : Parmi les professionnels interrogés, 55,7% se disent en burnout, contre 44,7% un an plus tôt. Leur optimisme professionnel est tombé de 54,8% à 48,7%.
2 explications à ce burnout :
1) L’IA qui crée de nouvelles névroses. certains ingénieurs craignent d’être remplacés par les outils qu’ils ont eux-mêmes construits. Des psychologues appellent ça le “deuil de complicité”.
2) L’argent. Avant une introduction en Bourse, certains salariés sont riches sur le papier mais ne peuvent pas encore vendre leurs actions : c’est “l’angoisse de liquidité”. Et même après avoir touché l’argent, beaucoup ressentiraient surtout du vide (car leur identité reposait sur la prochaine promotion, le salaire ou la réussite de l’entreprise…)
Du coup des solutions émergent : L’autre jour on avait évoqué des femmes qui facturaient 5000$ de l’heure…
Mais des psys spécialisés explosent également : Ils connaissent les stock-options, les levées de fonds, les licenciements et la culture du travail permanent. L’une facture 950$ de l’heure et affiche déjà entre six et douze mois d’attente. D’autres entre 500 et 900$… ou 650$ les 50 minutes.
Quid de leur méthode ? Ils réapprennent à leur client à exister hors de Slack. Certains utilisent la thérapie comportementale pour calmer les scénarios catastrophes, d’autres l’EMDR pour traiter les années passées en état d’alerte permanent. Ils poussent aussi leurs clients à envoyer un message à un ami, programmer une randonnée ou reprendre un loisir.
